ダイエット&ボディメイク|大阪府守口市の大日駅から徒歩1分にあるつばさ鍼灸整骨院・低酸素トレーニングスタジオP.C.Lab

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患者さんの体験談

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ダイエット&ボディメイク

🎉ダイエット報告🎉

ダイエット&ボディメイク / 姿勢矯正

20代女性👩 食事を少し見直しましたが、 無理な食事制限はなしでここまで来ました✨       極端な食事制限がないので 筋肉の分解がなく、 以前より、体全体の”引き締まり”を実感されています😊   ボディーラインもスタート時に比べると歴然‼✨  ...
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脂質代謝リスクのある方へ🌈

Jrアスリート / ダイエット&ボディメイク

  脂質リスクのある体質の方へ🌈     脂質は、あらゆる食品や食べ物に含まれており、 特に既製品や、外食に多く含まれているのが特徴的です。   脂質は意識して避けないと、 知らないうちに1日の摂取量をすぐにオーバーしてしまいます😭   長い目で地...
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タンパク質代謝にリスクがある方へ🍌🍑🍓🍊

Jrアスリート / ダイエット&ボディメイク

  タンパク質リスクの体質の方へ🌈     タンパク質は取り過ぎる事はほとんどなく、 足りない方が問題になります🙅   アスリートは、日々タンパク質の摂取との戦い‼💪 寝ても覚めても頭の中は、タンパク質です❗😆   ●身長が伸びない ●怪我しやすい...
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糖質代謝にリスクがある人へ🍎🍑🍊

Jrアスリート / ダイエット&ボディメイク

  さて、遺伝子検査の結果が出て、自分の体質が分かれば… 👉次にする事は食事の改善です‼️   大きく分けて、糖質・タンパク質・脂質の3つのリスクが出てきます。   今日は糖質リスクを持つ体質の方へのお話です!!     糖の代謝が悪く、糖をダイレ...
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当院での遺伝子検査の中が丸分かり😳❗️

Jrアスリート / ダイエット&ボディメイク / パフォーマンス向上

  前回投稿した遺伝子検査、 現在65名の方に受けて頂いています🧬     沢山の方に選ばれる理由や魅力は分かったけど、どんな人が受けているの❓   1番気になる所ですよね❗️❗️   今回は、沢山の方々に受けて頂いているデータをもとに、 タイプや...
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