トレーナー活動日記|大阪府守口市の大日駅から徒歩1分でパーソナルトレーニングが出来るつばさ鍼灸整骨院

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トレーナー活動日記

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三段跳び💨宮坂楓選手🍁ご来院!

日本歴代2位(13m58)の記録保持者で 東京オリンピック代表候補でもある 宮坂楓選手が 横浜から治療を受けに来てくれました😁🍁       宮坂選手は 足首を捻挫後、調子がイマイチ良くならず 本格的なスポーツリハビリができる場所を探している時に 当院のSNSを見て...
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《JAPAN OPEN OF SURFING》...

当院のサポートアスリートで 昨年、カリフォルニアで開催された 《2018 VISSLA ISA World Junior Surfing Games U-18》の金メダリスト🏆 上山キアヌ久里朱選手が 5/6〜7に トッププロ16名の中から日本1を決める大会 《JAPAN OPEN OF SURFI...
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キック力UPに繋がるトレーニング⚽フットサル元...

フットサル元日本代表⚽櫻田未来選手 トレーニング記録✎   今回は【体幹を固定】し 【固定した状態で動かす】トレーニングを行いました😄   体幹が固定されることで、股関節が安定し 下半身から体幹へと 瞬発力を伝えることが出来るようになります😉☝   これが サッカーや...
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祝❗K-1 CRUSH FIGHT 100 勝...

当院サポートアスリートの K-1のTETSU選手が 昨日、後楽園ホールで行われた K-1 CRUSH FIGHT 100に 出場されました❗     相手は 41戦29勝(8KO)10敗2分で格上の伊波選手でしたが 3−0の判定で見事勝利されました😆🙌   &nbs...
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フットサル元日本代表⚽櫻田未来選手 トレーニン...

今回は 機能的な体幹を作るための 【ファンクショナル体幹トレーニング】と 今までに強化してきた股関節、下半身から体幹を通して 瞬発的に力を伝えるための 【高負荷サーキットトレーニング】を行いました😄       もちろんトレーニング前には しっかりとしたウォーミング...
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