今回は低酸素環境と筋トレの関係についてです❗️

なんと当施設では、有酸素運動だけでなく筋トレにも採用しています☺️

今まで有酸素トレーニングのみだったのですが、これを機にもっと沢山の方に使って頂ければと思います😄

ちなみに写真のビフォーアフターは、２分程アームカールをした腕の写真です🤳

ご興味のある方は是非！！

ご連絡、お問い合わせお待ちしております😉

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