第2回セルフコンディショニング勉強会の様子|大阪府守口市の大日駅から徒歩1分でパーソナルトレーニングが出来るつばさ鍼灸整骨院

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☘第2回セルフコンディショニング勉強会の様子☘

NEWS

先週13日(土)に

第2回セルフコンディショニング勉強会を行いました❗

 

今回は学生さんだけでなく

社会人アスリートの方や医療従事者の方も

参加して下さいました😄✨

 

 

 

 

 

 

『ケガさえしなければ…😫』

よくこのような言葉を耳にしますが

セルフケアの知識があれば、防げるケガもあります☝

 

特に、時間の限られた学生スポーツでは

1つのケガに大きく左右されることもあります😥

それがもし防げるケガだったら…

 

1人でも多くの方が

思いっきり全力でスポーツに取り組めるよう

今後も何らかの形で

セルフケアの知識を広めていきたいなと思います😊☘

 

前回、今回と

勉強会に参加して下さった方々にとって

ご自身の身体と向き合うきっかけになってくれていれば

嬉しいです😆♫

 

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